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材料（2～3人分） さつまいも：1本（中サイズ） りんご：1個（紅玉など酸味のあるものがおすすめ） 砂糖：大さじ2～3（お好みで調整） 水：200ml レモン汁：小さじ1（風味付け） 作り方 さつまいもは皮付きのまま1cm幅の輪切りにし、水にさらしてアクを抜...

秋になると、さつまいもが甘くなって、つい手が伸びる。忙しい日でも、ほんのひとくちで季節を感じられるって、ちょっと嬉しい。そんな気持ちに寄り添う、やさしいおやつを作ってみました。 レシピ：さつまいもスティック 材料（2人分） さつまいも：1本（...

朝は、ちょっとだけ心が揺れる時間。眠気と予定の間で、気持ちがふわっとしている。そんなとき、やさしい甘さがそっと寄り添ってくれると、今日が少しだけ軽くなる。ミルクトーストは、そんな❝朝の気持ち❞に寄り添うレシピです。 レシピ：ミルクトースト ...

ごはんを炊く時間って、ちょっとだけ気持ちが落ち着く。ふんわり卵が混ざると、見た目もやさしくて、食べる前からほっとする。忙しい日でも、炊飯器におまかせで、やさしいごはんができるって嬉しい。そんな気持ちに寄り添う炊き込みご飯です。 レシピ：ふ...